"Soyamigo" Soya

Hola terricolas !! Después de una larga semana de exámenes y entrega de calificaciones D: !

pero bueno ya; cambiando a temas menos estresantes xD hablaremos de **soya** pero no cualquier soya si no de una marca en especial "Soyamigo".

Ya todos sabemos las maravillas de la soya.

*Aporta 22 aminoacidos esenciales.

*Sustituye perfectamente la carne (proteinas, vitaminas etc)

*perfecta para gente diabética

*ayuda a mejorar los problemas en la prostata,

*contiene colageno perfecto para la piel.

*Entre otras miles de cosas

Pero esas cosas "maravillosas" que nos aporta la soya ya todos la conocemos, pero en este caso hablare de una marca llamada "Soyamigo" que es mexicana cosa que me encanta, porque pocas empresas se aventuran a comercializar productos que en nuestra sociedad no es muy común comprar.

Tambien tiene muy buen sabor ! realmente agradable al paladar, otro punto a favor que me encanta es que tiene mucha variedad, desde cereales, leche, granola, soya texturizada, y gourmet, tiene sabores como:

*Hamburguesas

*Sabor oriental

*Pastor

*Pescado

*Milanesa etc.

Y bueno donde se puede comprar (?) revisando en su página decia que en Waltmart, Soriana o Superama (cosa que yo nunca los eh visto, tal vez deba revisar de nuevo) Tambien en Nutrisa o en GNC y ahi si los eh visto ! Al igual que en tiendas naturistas, (que es donde yo las compro) tiene un precio acesible.

Entonces ya saben, si quieren soya,( en multiples presentaciones) a buen precio, fácil de encontrar y de una empresa mexicana busquen "Soyamigo"

Aqui les dejo su página de facebook:

https://www.facebook.com/pages/Soyamigo/183054628385645?ref=ts

Y el link de su página oficial:

http://www.soyamigo.com.mx/index.html

Saludos... alguna marca de soya que les agrade(?)

Levadura de Cerveza

Hola hola! Cuando comenze con "la idea loca" de volverme vegetariano, se lo comente a mi madre y ella como muchas personas, sin información sobre el ser vegetariano/vegano, me dio su apoyo, pero salio corriendo a comprar un sumplemento alimenticio porque "te van a faltar vitaminas" compro Levadura de cerveza, al leer la etiqueta e investigar un poco, descubri los maravillosos beneficios de esta:

*Depura la piel

*Fortaleze el sistema nervioso

*Controla el peso

*Baja el azúcar en la sangre

*Contiene 16 aminoácidos ( en especial Lisina y Triptófano) buenos para conciliar el sueño, y para los huesos.

*14 minerales.

* 17 vitaminas(incluyendo todas las del complejo B ). Ayuda en especial para veganos.

*Tiene gran cantidad de hierro orgánico.

*Contiene una buena cantidad de cromo (ayuda a acelerar el metabolismo) muy bueno para las personas obesas o diabéticas.

*Alto contenido de ácido fólico (bueno para las mujeres embarazadas).

*Tiene una muy fácil y rapida absorción en el cuerpo.

*El 40% a 60 % de su peso se compone de proteinas.

*Muy buena opción para las personas anémicas.

*Tiene muy pocas calorias.

*Gran cantidad de Potasio y fosfatos.

*El contenido de ácidos linoleico y oleico, presente en la levadura de cerveza, son beneficiosos, entre otras cosas para mantener el buen estado del sistema circulatorio.

*Excelente para el sistema nervioso.

Bueno después de estas maravillosas propiedades de la levadura de cerveza, debo decir que al investigar, pues encontre que un vegetariano no necesita consumir sumplementos alimenticios (siempre y cuando su dieta sea variada entre granos, frutos secos, verduras etc) Así que baje su consumo, y no solo por eso si no por su horrible sabor amargo, que al combinarlo con agua, jugo, y alimentos sabia... terrible y le tome un asco considerable, después al ir a la tienda, la mujer de la caja me dijo que existen dos tipos de Levadura, una (como la que yo tomaba) amarga y otra que se sometia a un lavado y no amargaba ._. ! terrible después de acabarme todo un 1Kg xD !

En conclusión, si buscan un sumplemento que sea "maravilloso" esa es la Levadura de Cerveza, por sus magnificas aportaciones, eso si recuerden pedirla de la que no es amarga, y no tengan un mal sabor de boca por mucho tiempo, como lo tuve yo.